新手篮球该怎么防守正确

新手篮球运动员在防守时可以遵循以下几点原则：

1. 保持防守姿势：脚跟与肩同宽，膝盖稍微弯曲，保持身体重心均衡。双手放在身体前方，以随时准备抢断或挡拆。

2. 注重赛前准备：熟悉对手球员的特点和习惯，针对对方球员的技术特点和弱点制定相应的防守策略。

3. 主动干扰：不要被动等待对方球员的动作，要采取主动的防守策略，尽量限制对方的传球和投篮机会。

4. 学会协防：学会与队友协作，通过传接球、换位和协防等方式来共同限制对方的进攻。

5. 注意防守位置：保持自己与对方球员的距离适中，不要让对方轻松突破避开自己的防守。

6. 抢断和封堵：学会使用手部的动作进行抢断，并利用身体的力量来封堵对方的投篮空间。

7. 增加体能：提高自己的身体素质和体能水平，以便在防守时更加敏捷和持久。

通过不断的练习和比赛实践，新手篮球运动员可以逐渐提升自己的防守能力，更好地保护自己的球权并限制对方的得分。