篮球多久开始提前热身

通常，篮球比赛开始前30分钟到1小时之间会进行热身准备。这个时间段可以帮助球员们适应比赛环境、准备身体和心理状态，预防受伤以及提高比赛表现。球员们会进行一些拉伸、短跑、投篮和传球等基础训练来热身。具体的热身时间可能会因不同的比赛和训练安排而有所调整。