篮球投手训练的时间因人而异,一般建议每天进行30分钟至1小时的练习。持续的练习和训练可以帮助提高投篮的准确度和稳定性。此外,定期参加比赛和与其他篮球爱好者切磋经验也是提高投手水平的有效方法。总的来说,坚持不懈地进行投篮训练至少几个月,才能看到明显的进步。
查看详情