突破_篮球(第2页)-体育消息

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篮球怎么样练好突破

要想练好篮球的突破技巧，建议你可以按照以下步骤进行练习：1. 增强体能：突破需要较强的速度、爆发力和灵活性，因此你可以通过定期进行有针对性的体能训练，包括跑步、爆发力训练和灵活性练习等，来提高自己的身体素

2024-03-01 457浏览

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篮球如何突破包夹

包夹是对持球者进行双人或多人防守的一种防守方式，当面对包夹时，持球者需要在保持控球的情况下找到突破的机会。以下是一些突破包夹的技巧：1. 传球：当面对包夹时，可以通过快速的传球找到队友，让队友去解围。传球

2024-02-26 9976浏览

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篮球为什么左边好突破

篮球左边好突破的原因主要有以下几点：1. 大多数球员是右撇子，习惯用右手运球、投篮和突破，对手更容易防守右侧。因此，以左手突破可以给予对手不同的视觉冲击，增加突破的出其不意性。2. 由于右撇子较多，许多球员也

2024-02-21 4227浏览

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如何打篮球不会突破

打篮球时如果不擅长突破，可以尝试以下方法提升自己的技能：1. 加强传球和团队合作：在场上寻找空位，传球给队友，帮助团队完成得分，发挥团队合作的优势。2. 提升投篮技术：专注练习命中率高的投篮姿势和技术，通过准

2024-02-20 1462浏览

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2025-03-17街头篮球为什么只有单排

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如何和高手打篮球相处

与高手打篮球并与其相处，可以学习很多技术和策略，同时也能增进彼此之间的友谊和信任。以下是一些建议：1. 保持谦逊态度：无论你的篮球技术如何，都应该尊重对方，保持谦逊的态度。高手可能拥有更高的篮球技巧和经验

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2025-02-21 2917浏览

如何鉴定篮球气压

篮球气压的鉴定可以通过以下步骤进行：1. 站在篮球场的中间位置或者平坦的地面。紧握篮球的外壳部分并松开手约一至两秒钟的距离以找到气嘴的位置。注意保持手掌与篮球表面接触，感受篮球的硬度。如果篮球感觉坚硬或弹

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2025-02-20 气压 4368浏览

篮球绕杆必备的篮球鞋有哪些

篮球绕杆必备的篮球鞋需要具备抓地力强、稳定性好等特点，以下是一些推荐的篮球鞋：1. 李宁篮球鞋：其设计注重抓地力和稳定性，适合快速移动和快速变向。该品牌的篮球鞋拥有良好的抗扭转能力，对于绕杆运动中所需的关

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2025-02-20 篮球鞋 3159浏览

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儿童科技篮球鞋怎么样

儿童科技篮球鞋是一种专为儿童设计的篮球鞋，它采用先进的科技材料和设计技术来提升舒适度、支撑度和性能。这种篮球鞋的整体质量表现是比较不错的。以下是关于儿童科技篮球鞋的一些特点和优势：1. 舒适度高：儿童科技

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篮球上蓝多少及格

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打篮球怎么打好一场运动

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2025-03-26 6121浏览

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常宁足球中心包含以下设施：1. 田径足球场，可供各类足球比赛和活动使用。2. 体育看台和观众席，可容纳大量观众观看比赛。3. 训练场地和设施，包括室内和室外的足球训练场地以及相关设施。4. 运动员休息区和更衣室，为运

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2025-03-26 足球中心 6897浏览