把业余玩成专业，他们的目标是“筹建球场”｜科学健身一分钟

8支球队参赛，分成两个小组，先进行小组赛，再进行交叉淘汰赛，最终进行排位赛。当看到这一连串的描述时，分人可能都会猜测这是可能是一场型的赛事活动。

把业余玩成专业，他们的目标是“筹建球场”|科学健身一分钟

(把业余玩成专业，他们的目标是……筹建球场！！，时长共1分43秒)

把业余玩成专业，他们的目标是“筹建球场”|科学健身一分钟

但当记者走进位于白云区的一个球馆时，发现自己的猜测并不准确，这其实只是一群气排球爱好者每周一次的活动而已。胜负并不牵扯到任何奖金和奖品，只关乎两个字——开心，就如同他们的微信群名一样——Happy Volleyball（快乐排球）。

一群快乐的气排球爱好者在活动中。 南方+ 姚志豪 拍摄

从15人到50人，从无法开场到一场8队

这个微信群里一共有58个人，而就在记者采访当晚，一共来了42个人，这也是这个群组建以来的纪录。但最初这个群建立时，却并非如此热闹的场景。

玟祁是这个群最早的成员之一。他说，初期这个群只有15人左右，但慢慢通过朋友介绍、社交媒体传播，逐渐发展到目前的规模。“我是通过广州工会的气排球班接触到这群人。最初的时候只是15人左右。”玟祁介绍，这个群最初的成员多是在工会气排球班学的时候认识的，家有着共同的爱好，便组成了现在的群。

爱好者玟祁在比赛中 南方+ 姚志豪 拍摄

在广州工会举办的日常培训班中，就有气排球这个项目，一个班30人，常常很快就报满。这个群中分群友都曾在那个培训班中学，并且组成了球队，报名参加业余赛。

玟祁的本职工作是一名教师，每次活动她都会拍摄视频，并剪辑成短视频发布到个人视频号上。“这个视频还是很精准的，我会加一些标签，比如气排球、排球、快乐排球，就能找到气排球爱好者。他们会私信找我，询问活动场地、时间，然后就会来参加。”她的视频点击的一集概有1.2万。通过社交媒体的传播，越来越多的人加入这个团体，因此玟祁也被群友们称为——外联长。玟祁认为，其实家都是在寻找在自己身边的、团队气氛好的运动项目，这才是这个团队逐渐发展起来的原因。

社交媒体让更多人知道这个群体 南方+ 姚志豪 拍摄

阿信是这个群的群主，也是分组赛制的设计者，这和他另外一个身份有着分不开的关系。阿信的本职工作是一个公司的行政助理，同时也是一名专业的羽毛球裁判。

“我刚加入这个群的时候，家都不认识我。而且我当时水平比较菜，上场次数比较少。所以我就想，倒不如我给家按水平分组，每支队伍的实力差不多，打起来就比较有意思。不然有些队太强，有些队太弱，慢慢家就不想来玩了。”阿信的想法马上得到了家的支持。

阿信还是一名专业的羽毛球裁判 南方+ 姚志豪 拍摄

分组的方法让家更快互相了解，凝聚力也变强了。像其中有一队“桃李满园队”，顾名思义是一支教师队。由于日常活动在下午6点进行，不少人刚下班就赶过来，没能吃上饭，而教师队每次活动前都会买一堆吃的到球场，方便那些下班刚到的球友先垫垫肚子，他们将这一行为称之为——球场野餐。渐渐的，家都会带一些食物到现场一同分享，关系也变得更加亲密了。

“以前群里概15个人左右，打一次球连10个都到不了，就没法开场（气排球比赛一支队上场5人）。”阿信说，可是现在来的人越来越多，直到当晚的42人，创了历史纪录。

赛事分组表 南方+ 姚志豪 拍摄

阿信为这个群设计了分组竞赛的赛制，颇有专业赛事的感觉 南方+ 姚志豪 拍摄

于是就在活动前两晚，阿信在群里进行了分组抽签，一场类似于专业赛事前的抽签仪式就这样上演了。抽签仪式结束不久后，赛程表也正式出炉，一场业余气排球活动就如同完整的赛事一般，热热闹闹地上演了。

随着人数的增多，球场的预定数也从原来的一个场，增加到一晚两个场，并且还有继续增多的计划。可是再这么加下去，广州并没有哪个球场有这样的条件，可以满足这么多气排球爱好者同时开打。于是群友们打趣，下个目标是自建球场，这样订场就不痛苦了。

群友们乐在其中 南方+ 姚志豪 拍摄

开心是群关键词，但也不忘想提高

说起排球，球迷们可能并不陌生。气排球从排球发展而来，从技术到战术都有很多相似之处，只是在规则和少数技术上有些区别。这个项目最早时是以老年人参与为主，可是近些年渐渐向年轻人普及。2017年天津全运会时，气排球成为群众组的比赛项目，女排前主教练俞觉敏率领浙江队取得冠军，这也让气排球项目为更多人所知道。

和排球相比，气排球对参与者的身体素质要求没有那么高，而且球质轻软，打起来也不会太疼，再加上与羽毛球使用同一块场地，因此更适合普及发展。近几年，气排球在广州的发展形势相当不错，从2018年的广州气排球公开赛有400人参赛，到2019年有800多人参赛（2020年后赛事因疫情暂停）。

气排球适合各年龄段、不同身体素质的人群开展 南方+ 姚志豪 拍摄

正因气排球适合各年龄段参与，娱乐性也比较强，这个群的群友们从“70后”到“00后”都有分布，而家的目标都是——开心打球。

群中有几个年轻人，组成了一支队，名叫“五点攻”，就如同其中一名队员ZEE的口头禅所说“全都有”。排球爱好者对这句话并不陌生，这句话通常出自二传，意思告诉队友，“你们全做好准备，我的球可能分配给你们任意一个人”。一支气排球队上场一共5个人，5个进攻点，那就是给对手一个下马威——二传也能攻。

ZEE在比赛中扣球 南方+ 姚志豪 拍摄

ZEE进群时间不长，从事的是软件工作，日常喜欢打气排球和羽毛球。他对气排球的热爱可以用“狂热”来形容，从他家到活动场地要转两次地铁，出了地铁还要走1公里多才能到家，常常活动一结束他就要去赶末班车。当被问到为什么喜欢气排球时，他憨憨地回答说:“因为很喜欢，打得也开心。”

能让如此多人凝聚在一起，群主阿信认为，主要是开心。阿信说:“我们家没有多的胜负欲望，家平时工作压力就很，能在一起打球，最重要的就是开心。”

每月生日会加强团队凝聚力 南方+ 姚志豪 拍摄

开心，是这个群的名字，也是这个群的关键词。同一个爱好，组织者的精心安排，都会让这个群的每次活动充满活力和开心的气氛。为了增加凝聚力，阿信还会细心地记下每个人的生日，每个月为当月生日的群友办个简单的生日会，一起在活动开始前吃一餐。

开心很重要，但要是能在活动中得到水平的提高，也是很重要的事。ZEE是群友们最爱调侃的人之一，除了性格有点害羞外，也是因为球技够好。“平常要多看看女排的比赛，学她们的战术。”ZEE在说起如何提高水平时说，“比如说打直线，我现在打二号位时就常常打直线。”

群友们通过比赛和练拉高水平 南方+ 姚志豪 拍摄

家每次打完球还会复盘，也常常向水平更高的球友请教，如何可以打得更好。“如果能在玩得开心的同时提升水平，那当然更好。”ZEE说。

群友们也常常讨论如何精进球技，比如在开场前增加一小时的基本技术训练。在得到共识后，负责与场地沟通的侯阿就会出面与球场沟通订场，并且成功在这个月增加了球场和时间。侯阿是这个群的“财务长”。由于他从事财务工作，计算场地费用这个工作就落到了他的头上。每次群友来的时间并不尽相同，有人会提前两小时来训练，有人则只能在最后两小时出现，于是他必须计算好每个人的费用。

从群主，到外联长，还有一名财务，这个群已经有了一个气排球俱乐的雏形。随着队伍发展越来越壮，群友们也在考虑给自己取一个更加正式的“名”，并且开始着手挑选队服，印制号码和名字，可以给人一个更加正式、统一的外在印象。

群友们会在活动中间合影留念 南方+ 姚志豪 拍摄

从业余爱好，到玩成初具规模，这群气排球爱好者正在用热情拥抱生活和气排球。

运动小贴士:

1.报个培训班，练好基本功，提高更迅速

2.抱紧神腿，集体运动，有人带提高更快

3.买个护膝，又蹲又跳，膝盖要护好

4.找到组织，志同道合，开心很重要。

如需了解更多气排球内容，可点击娱乐锻炼两不误，跟着气排球顺口溜动起来|科学健身一分钟一文，跟着广州市排球协会副会长罗俊波的指导练起来。

【记者】王芳

【摄影/摄像】姚志豪

【剪辑】何志豪

【作者】 王芳；姚志豪；何志豪

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

标签：健身 气排球 姚志豪 玟祁 排球