朱婷无缘世锦赛几成定，张常宁被保留球衣，李盈莹对角仍最关键

女排将在9月份迎来年度戏：世锦赛！有很多球迷也期盼朱婷、张常宁的回归，那么这两员将能够届时回到队吗？下面也来逐一说明一下她们的情况：

朱婷腕伤拖了4年属于陈旧性伤病，世锦赛时刚刚出恢复期，恢复期无法进行力量训练。

朱婷腕伤手术的恢复需要5-8个月，即使用不了8个月，拖了4年之久的腕伤，属于陈旧性的老伤，是需要长时间的静养的。出战今年9月份的世锦赛，几乎不可能。

1.女排训练营强度，朱婷手腕难以支撑。恢复期内朱婷只能做一些手腕之外的训练，比如腰腹、跑步等等，像李盈莹、吴梦洁等人，在女排最近一段时间的训练，整个上肢的肌肉线条又进一步明显了。这种哑铃、卧推等上肢力量的训练，朱婷是根本无法完成的。没有这些训练做支撑，朱婷空降世锦赛，她的扣球是威力减的。不敢发力，甚至还会引发伤病。9月份女排在荷兰举办世锦赛期间，朱婷恰好受国际排坛邀请参加庆祝75，婷队在场外跟队加油的可能性，上场比赛的可能性为“0”。家看看这些女排球员卧推力量的训练图片，朱婷在恢复期内能完成吗？没有这种训练，她的扣球威力从何谈起？从时间点算9月女排世锦赛，朱婷才刚刚出了恢复期。恢复期内直接让她练举重好吗？

世锦赛也是4年一届的赛，但朱婷与这项赛事的冠军缘分不是很近。2014年女排世锦赛获得亚军、2018年世锦赛获得季军。2018年世锦赛是朱婷打得最累的比赛。当年，朱婷在欧洲联赛几乎无人能挡，那是她2016年里约奥运会后，巅峰状态保持比较好的一个时段。有球迷说，2018年女排没有能够获得世锦赛冠军，是因为朱婷的状态出早了。实际上完全不是这样，球队出发之前，徐云丽韧带撕裂受伤，徐姐在里约奥运会可是球队的第2得分点。2018年袁心玥的进攻基本靠喊，老将颜妮为了分担朱婷进攻压力，都罕见地打起了背飞、背错。

张常宁在2018年是肾积水手术+韧带撕裂，伤病也很严重，进攻端威力尽失；李盈莹彼时还不能接六轮一传，她上场后朱婷既要“擦地板”，还要负责全队的进攻。负于意利之后，全队“朱婷一点攻”把婷队也累瘫在地上，不能起来。2022年世锦赛，朱婷的腕伤发作，东京奥运会后没有上肢的训练，代表河南参加全运会，也是全程场边拍手；蔡家军集结之后，朱婷也没有与新队的合练，不管是从目前的伤病恢复、力量训练以及球队的磨合上，朱婷都赶不上今年的世锦赛了。

张常宁能否参加世锦赛还要两说，主要看半月板手术的恢复情况，球衣仍被保留。

如果说张常宁彻底打不了比赛了，那蔡斌也没有必要给张常宁保留球衣号了。张常宁6月份完婚后，直接就进入婚姻生活了。但现在看来，张常宁一是没有正式宣布退役，二是6月份完婚后，距离9月世锦赛，她还有3个月与球队合练的时间。

1.张常宁技术属于免检，主要是看伤病恢复情况。张常宁的能力在奥运会、世界杯等赛上，早已经通过实战检验。里约奥运会她还撑起了主攻、接应两个位置。只要张常宁半月板手术恢复顺利，训练营那些技能指标对她来说并不是太困难。王云蕗、金烨不管是在进攻上，还是一传、防守上，她俩与张常宁相比，经验和能力都相差不小。李盈莹的对角是队的死穴，一旦王云蕗、金烨一传直接垫飞，或者进攻不下球，那李盈莹势必就要多接一传，还要负责全队的进攻。没有王、金二人来分担进攻压力，李盈莹在世锦赛的难度也不小。

袁心玥的高点进攻，在2019年世界杯上得到蜕变，但是她的2、3号位快球都要依赖一传到位。如果张常宁能够在世锦赛前，回归女排，那至少在一传和后排串联上，李盈莹会轻松不少，她可以把更多精力放在进攻上。张常宁有1米95的身高，她的边拦网能力也不是王云蕗、金烨能比的。作为球队的攻防转换核心，张常宁若能回归女排，那是皆欢喜。如果半月板手术恢复不理想，那球队相对让人放心的点，也就李盈莹、袁心玥了。

家觉得朱婷、张常宁会在世锦赛回归吗？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。

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