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题记:人都有好胜心,不管是我们做任何事,即便是自己不擅长的,都希望能够做得比别人好,很显然我们已经脱离了实际情况,不过这就是人的本性。关于跑
通常情况下,跑步最障碍无关腿和肺;而是关于你的想法是什么。以下是如何清除一些常见的心理障碍,可以让你走出家门去跑步。障碍:锻炼真的太痛
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