近日由于明星刘畊宏的健身直播带起了全民健身热潮，各位刘畊宏女孩和刘畊宏男孩们，适当的健身可以强身健体其实很多户外活动也是可以达到健身的目的哦

从去年年底起一股“捡跑”之风悄然在惠州流行起来……在红花湖景区、金山湖公园、东江公园等地，你总能看到这样一群跑者他们手持垃圾袋在跑步的过程中