人体出现疾病总是有原因的，也就是我们常常说的致病原理，有身体内在的因素，也有外在的致病因素侵袭人体所致。几千年来中医对于外在的致病因素以病邪
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理解中医病邪致病原理，能更有效预防疾病，谈谈疾病伤人不同法度 -
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晚上做这事，当心“阳虚＋寒湿”！90％的人都不知道，你可能天天还在做！夜跑，是时下流行的一种“健身新时尚”，不少年轻人喜欢每晚迎着凉风，肆意挥洒汗水，感受着“速度与”，顺便还能“燃烧我的卡路里”；他们选择夜跑的
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为了健康，跑步者一定要关注气候，为什么？因为气候影响跑步的效果。本文从中医理念来分析。我喜欢跑步，且经常跑步，每年约跑1500公里。每一次跑步对我来说都是一次极美的享受。我相信，对于每一
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