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跑步半公里是多少大卡

2024-02-19 跑步 责编:体育消息 1509浏览

跑步半公里大约消耗35-50大卡,具体消耗量取决于个人体重、速度和跑步强度。

跑步半公里是多少大卡

文章标签:半公里
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