温度低于多少不宜跑步

一般来说，如果气温低于冰点（0摄氏度），跑步可能不是一个明智的选择，因为低温会增加受伤的风险，尤其是对于肌肉、关节和呼吸系统。同时，低温还会增加感冒和其他健康问题的风险。因此，建议在气温较低时考虑在室内进行其他形式的运动，或者在室外运动时选择穿着合适的保暖衣物。