为什么军人跑步不拉伸

军人在进行跑步训练时通常不会进行拉伸的主要原因有几点：

1. 时间限制：军人的训练通常非常紧凑和高强度，他们需要在有限的时间内完成多项训练任务，因此可能没有额外的时间用来进行拉伸。

2. 赛前热身：军人通常会进行热身运动来准备跑步训练，热身活动本身已经包含了一些拉伸动作，因此可能觉得不需要单独进行拉伸。

3. 战时需求：在实际作战或任务中，军人需要快速做出反应和行动，可能没有时间进行拉伸来准备身体。

虽然不进行拉伸可能会增加受伤的风险，但军人通常通过其他方式来保持身体的柔韧性和灵活性，如持续的训练和身体力量训练。在某些情况下，拉伸可能会被认为影响运动表现，因此军人选择不进行拉伸。但在大部分情况下，拉伸仍然是一个重要的预防受伤的方式，建议在跑步前进行适当的拉伸活动。