带着面包跑步会怎么样

带着面包跑步可能会增加运动负担，因为面包会增加你携带的重量。同时，如果你在跑步过程中吃面包，可能会导致不适消化。建议在跑步前适量消化，不要过量饮食。如果你只是简单携带面包，建议选择轻便的包包，并保持适当的步伐和姿势，避免因为重量增加而导致跑步姿势不正确。