跑步多久会撞墙死

一般情况下，如果一个人在跑步中保持适当的锻炼强度和节奏，并且保持水分和能量的补给，那么不会因为跑步导致撞墙死亡。然而，如果一个人在极度疲劳或饥饿的状态下继续跑步，可能会出现低血糖、中暑、心脏问题等健康风险，甚至危及生命。因此，要注意在跑步过程中保持适当的训练和饮食，以免发生不测。