跑步又可以称为什么

跑步可以有以下几种称呼:

1. 慢跑 (Jogging)

这是最常见的称呼,指的是以中等速度有规律地进行的跑步运动。慢跑强度较低,适合大多数人进行。

2. 健步 (Running)

这是跑步的更广泛概念,指的是以较快速度进行的步行运动。与慢跑相比,健步速度更快,强度更高。

3. 越野跑 (Trail running)

这是在自然环境中如山地、林间等进行的跑步运动。越野跑需要应对不同地形和障碍,对体能和技巧要求较高。

4. 马拉松 (Marathon)

马拉松是一种很长距离的跑步比赛,通常为42.195公里。马拉松对参加者的耐力和毅力要求很高。

5. 路跑 (Road running)

这是在平坦的路面上进行的跑步运动。路跑对参加者的技术要求相对较低,适合大众参与。

总之,跑步这个运动可以有不同的称呼,反映了不同的跑步目的、环境和强度要求。