血糖高_跑步(第2页)-体育消息

跑步

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天天跑步导致心率升高可能有几个原因：1. 过度训练：如果你每天都进行高强度的跑步训练，身体可能无法充分恢复，导致心率持续升高。2. 缺乏休息：跑步是一项高强度的有氧运动，肌肉和心脏需要充分的休息时间来恢复和修

2024-02-19 2673浏览

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哪些病症的人不能跑步了

某些病症的人可能不适合跑步，具体包括但不限于以下情况：1. 严重心脏病、心律不齐、先天性心脏病及体力透支的人群。跑步可能会加重心脏负担，可能引发意外。2. 心脏病手术后的恢复期患者，应根据医生的建议进行适量运

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2025-03-06 跑步 7052浏览

海口是一个美丽的城市，有很多适合休闲跑步的地方。以下是一些推荐的地点：1. 海口假日海滩公园：这是一个非常受欢迎的跑步地点，拥有美丽的海滩和完善的设施。2. 万绿园：这是海口最大的公园之一，有着丰富的绿色植物

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2025-03-06 跑步 9665浏览

在秋季跑步时，女生可以选择以下衣物来保持舒适：1. 上衣：可以选择运动T恤或跑步上衣。选择透气性好、吸汗快干材质的上衣，有助于保持身体干爽。如果天气较凉，可以搭配薄款长袖运动衫或轻便的户外长袖外套，以防风寒

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2025-03-06 5480浏览

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跑步一直不见效果可能是由于以下原因造成的：1. 运动量不足或跑步方式不当。若运动时间较短，每天跑几百米是无法有效达到锻炼效果的。同时，跑步姿势和呼吸节奏也很重要，如果跑步时呼吸紊乱、步伐不稳，可能会影响运

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闵行游泳哪里开着游泳馆

闵行区的游泳馆有很多，以下是一些目前开放的游泳馆：1. 闵行体育公园游泳馆：位于东川路，可提供跳水池、泳池等设施。可拨打电话咨询开放时间和人数限制等情况。您可以在地图应用上搜索具体的地址和路线。2. 凯桥闵行

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2025-04-08 3833浏览

台球（斯诺克）的站姿与台球桌的距离因个人习惯和比赛需要而异。以下是一些基础信息：站姿方面，一般要求保持身体平衡、舒适和自然。站立时要保持稳定的姿势，双脚分开与肩同宽或稍宽，有助于保持身体平衡。同时，膝

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2025-04-08 台球 2618浏览

除了羽毛球和足球，还有许多其他类型的球类运动，包括但不限于以下几种：1. 乒乓球：一种在桌面上进行的球类运动，使用轻质的塑料球和拍子进行对打。2. 篮球：一种在篮球场进行的运动，主要使用手来控制和传球，目标是

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2025-04-08 6271浏览