[摘要]“奥运会到现在，自己也有一段调整的时间，从2月份开始，自己会陆续出现在赛场上，赛场才是一个运动员实现最价值的地方。”结束训练后，对于近期的动态，张继科这样说道。张继科迎来29岁生日 地表最强12人
张继科(
微博
)7月4日讯 近日，据央视体育(
微博
)新闻报道，2015年5月初结束的苏州世乒赛后，张继科由于腰伤错过了一些队的活动，随后他又陆续缺席了几站乒超联赛和日本公开赛。张继科被诊断为双侧腰骶骨裂，而且乒超联赛的奔波是他康复的挑战。乒超联赛下一个阶段的比赛将于7月11日开始，这几天乒乓球队在北京集中训练，张继科照常参加训练，但是强对拉和后场跑位的训练还是比较少。
张继科表示，自己的伤情有所好转，目前已经恢复了八成，只是训练强度不能上量。他说：“开始是左边腰骶骨裂，现在是双侧的骨裂。训练量了很容易错位。康复师也说训练量了要注意恢复，尽量不要让自己坐的时间太长。”
乒乓球队总教练刘国梁(
微博
博客)说：“一会儿比赛、一会儿路途、一会儿休整，再加上（在俱乐）体能和医疗保障实力远远不及队，对运动员来说是比较的挑战。”对目前征战乒超联赛的张继科来说，要想彻底康复看来还需要一段时间。（慎之）标签：张继 双侧 腰骶 骨裂 刘国梁 征战 乒超 考验 张继双侧 张继腰骶 张继骨裂 张继刘国梁 双侧腰骶 双侧骨裂 双侧刘国梁 双侧征战 腰骶骨裂 腰骶刘国梁 腰骶征战 腰骶乒超