水中捞乒乓球锻炼什么

水中捞乒乓球是一种锻炼身体的游戏，能够锻炼你的手眼协调能力、肌肉力量和心肺功能。这种活动需要在水中迅速捞乒乓球，不仅可以增强你的肌肉力量，同时也能够提高你的灵敏度和反应能力。此外，水中捞乒乓球还能够增强你的耐力和协调能力，对于身体的全面锻炼效果非常不错。