排球和跆拳道哪个更爱长个

跆拳道更倾向于帮助人长高。跆拳道是一项涉及各种身体运动和伸展的武术运动，强调全身协调和灵活性。通过跆拳道的训练可以帮助拉伸身体肌肉，提高身体的灵活性，促进身体的成长发育。虽然排球也需要灵活性和协调性，但跆拳道更注重身体的整体各个方面的发展，因此更有助于长高。