打室内排球时,最好穿着室内运动鞋或者室内排球鞋。这类鞋子具有良好的支撑性、抓地力和缓震效果,能有效保护脚踝和脚部关节,减少受伤风险。此外,选择透气性好的鞋子也能帮助保持脚部干燥和舒适。总的来说,在打室内排球时选择专业的室内运动鞋是最合适的选择。
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