排球引臂方法是指在排球比赛中使用的一种传球技术,主要是用来接住对方发出的球并传给队友进行进攻。以下是一些常见的排球引臂方法:
1. 前部引臂:球员用双手张开,肩膀放低向前,接住球并传给队友。
2. 后部引臂:球员用双手张开,背部微微弯曲向后,接住球并传给队友。
3. 投球引臂:球员用双手向上伸出,把球弹起并传给队友。
4. 拦网引臂:球员用双手张开,站在网边,接住对手的进攻球并传给队友。
5. 垫球引臂:球员用双手张开,蹲下身体,用手来接住即将碰地的球并传给队友。
除了以上列举的引臂方法,还有很多其他的技术和变种方法,根据比赛情况和个人技术水平选择适合自己的引臂方法。在排球比赛中,引臂技术的熟练程度对于球队的传球和进攻至关重要。
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