排球的接发球主要包括以下几种:
1. 正手接发球:基本姿势与传球相似,面对球的方向伸出双臂向前迎球,控制球的落点和方向,主要用于接对方发来的基本到位的中球。这种接球方法容易控制球的落点,方便扣球和其他战术球。由于身体接触部位的影响,所控制的球更偏向于二传快球等需要缓冲力量的动作。但由于所用力量的方向受站位限制,不适宜面对前场和中路附近发过来的球做主动发力动作。当来球弧度较高时,可顺势屈膝含胸后仰,向后上方伸臂后仰击球。这种后仰击球方法又称为低姿势击球法。击球点要控制在前侧后部肩头上方靠近额前的位置,屈肘迅速后展前移截击到球的后下方或后中部,并继续推压向球体背面出球的方向以增大弧度并缓冲其速度,使球平稳下落。这种接发球技术适用于接对方的大力发球或对方扣球时来不及移动防守的情况。如果距离较近可顺势用双手捧住来球借反弹之力顺势接回对方的场地内,使对方措手不及来不及防守而出现被动局面。接对方的飘球和重扣球时要用这种方法回击效果更佳。当遇到轻而高的发球时可采用轻轻向上抬起的击球动作回击过网以增加对方的难度。在运用此方法时要求身体重心要降低并适当靠后保持平衡,手臂击球时要控制好角度和力量。当遇到大力发球时要有一定的预判能力以便提前移动和准备接球动作。
2. 勾手飘球接发球技术动作要点为首先快速降低身体重心并向左侧降低让身体的左半边让出空档同时右肩下探偏下位置通过反手向上迎球的落点,单手向前托球的下方随后快速改换手用力盖住同时左手指的击打球体会伴随着手掌的小鱼际有碰壁一样的爆响出现这样会把对方的发飘球转变为落点正常的稳定路线以便迅速组织反攻。此技术更适用于上手进攻能力强的球队或主力队员使用以发挥网前优势快速组织进攻战术。对于初学者使用上还是有难度掌握不准技术动作容易造成节奏不好从而回接球的失误;另外一个弱点是在对网短球的突然变向处理上反应不及时容易造成被动局面。因此在使用勾手飘球接发球技术时要求队员具备较好的身体素质和预判能力以便更好地掌握和运用这项技术动作提高接发球的成功率。此外还包括上手飘球接发球技术和运用集体防守防守技术的接发球方式等。总之要根据对方发球情况选择最合适的接发球方式才能有效提高比赛胜率。
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