体育排球多少个达标

体育排球多少个达标

排球是一项广受欢迎的团体运动,它不仅能锻炼身体,还能培养团队协作精神。在学校体育课程中,排球通常是一个重要的项目,学生需要达到一定的标准才能通过考核。那么,排球的技术标准到底有多少呢?让我们来详细探讨一下。

首先,排球的基本技术包括垫球、传球、扣球和发球。在学校体育课程中,学生需要掌握这些基本技术,并达到一定的水平才能通过考核。

对于垫球来说,学生需要能够稳稳地将球垫起,并控制球的方向和高度。在规定的时间内,学生需要连续完成一定次数的垫球动作,通常是20次或30次。

传球是排球的核心技术之一,学生需要能够准确地将球传给队友。在学校考核中,通常要求学生能够在规定的时间内完成一定次数的双手胸前传球动作,如20次或30次。

扣球是排球中最具有冲击力的技术,学生需要能够跳起并用力将球扣向对方场地。在考核中,学生需要在规定的时间内完成一定次数的扣球动作,如10次或15次。

发球是排球比赛的开始,学生需要能够发出稳定而有力的发球。在考核中,学生需要在规定的时间内完成一定次数的发球动作,如10次或15次。

除了这些基本技术,学校体育课程中还会考核学生的综合技能,如比赛时的战术配合、团队合作等。在这些方面,学生需要能够展现出良好的综合素质和团队精神。

总的来说,排球技术标准的具体要求因学校而异,但通常包括垫球、传球、扣球和发球等基本技术,以及综合技能等方面。学生需要通过长期的训练和练习,才能达到学校体育课程中排球的合格标准,从而顺利通过考核。