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打排球的方位有哪些规则

打排球时，球场被分为前场和后场，每队的球员需要按照以下规则站位：1. 每队有6名球员，分为3名前场球员和3名后场球员。2. 前场球员主要负责拦网和进攻，后场球员主要负责接发球和传球。3. 在发球方面，只有距离发球线后

2024-02-28 方位 2596浏览

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排球防守持球动作要领是什么

排球防守持球动作要领包括以下几点：1. 保持平衡和稳固的站立姿势：在准备接球时，保持双脚与肩同宽的站立姿势，膝盖微微弯曲，重心略微向前倾，保持身体的平衡和稳固。2. 用双手组成三角形：用双手交叉在腰部下方，手

2024-02-28 持球动作 3687浏览

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排球持球和传球哪个难学

排球持球和传球都是排球运动中非常重要的基本技术，而且通常在比赛或训练中会反复进行。对于不同的人来说，可能会有不同的难点。一般而言，排球持球和传球的难度取决于个人的技术基础、天赋、练习时间等因素，无法单

2024-02-28 持球 7538浏览

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排球进攻球规则有哪些内容

排球进攻球规则包括以下内容：1. 进攻球必须是一次击球，球员不能连续两次攻击球。2. 进攻球不能用拳击或者掌握球的方式进行。3. 在发球线后，球员可以在一次触球内将球击向对方场地，无论用手、手腕、手臂还是其他部位

2024-02-27 进攻球规则 5241浏览

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怎么样是排球二传持球呢

排球二传持球是指在进攻组织中，二传手接到自己的队友传球后，将球调整到合适的高度和位置，然后传给进攻手或者其他队友，以完成进攻。二传手需要有快速反应和准确传球的能力，以及良好的组织能力和判断力，能够在瞬

2024-02-27 持球 828浏览

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排球停多久算持球

根据国际排球联合会（FIVB）的规定，在排球比赛中，球员一次持球的时间限制为3秒钟。这意味着一名球员接到球后，他或她必须在3秒钟内将球传给队友或将球击过网，否则将被判为违例。如果球员持球时间超过3秒，裁判将会吹

2024-02-24 排球 7152浏览

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排球持球是指什么球

排球持球是指在排球比赛中，球员使用手或手臂接住并控制排球的动作。持球包括两种主要技术，一种是扣球，即将球用力击向对手场地，另一种是传球，即将球传递给队友继续进攻。在排球比赛中，持球是球员必须掌握的基本

2024-02-24 506浏览

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初中颠排球什么规则

初中颠排球是一种类似排球的运动项目，以下是初中颠排球的规则：1. 球场：初中颠排球比赛场地为长方形球场，长为18米，宽为9米，场地中央有一条高度1.15米的排球网。2. 球队：每支队伍由6名球员组成，其中一名为队长。3. 比

2024-02-24 9058浏览

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排球持球要领有哪些

持球是排球比赛中非常重要的技术动作，以下是持球的要领： 1. 姿势正确：站在合适的位置，脚跟与脚尖略微分开，膝盖微弯，保持身体稳定。2. 使用正确的手臂动作：将双手放在身体前方，手臂略微弯曲，使用手腕来控制球的

2024-02-24 持球要领 7774浏览

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排球持球技术要领有哪些

排球持球技术要领包括以下几点：1. 握球姿势：使用适当的握球姿势是排球持球的基础，一般来说，手指应该紧紧相握，拇指放在手指下方，形成一个坚固的握持。2. 托球动作：球员在接到传球后，应该迅速地把手伸到球下方，

2024-02-23 持球技术要领 5485浏览