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排球新手怎么打比赛的

作为一名排球新手,在比赛中可以遵循以下几点建议:1. 熟悉基本技术作为新手,首先要熟悉排球的基本技术,包括垫球、传球、扣球等。多进行基本训练,提高对球的控制能力和技术水平。在比赛中尽量使用自己熟悉的基本技术,不要

2024-10-20 9668浏览

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足球和排球哪个重量轻

足球和排球重量确实有所不同:1. 足球重量: - 标准足球的重量一般在410-450克之间。这是FIFA规定的标准重量范围。2. 排球重量: - 标准排球的重量在260-280克之间。这是FIVB (国际排球联合会) 规定的标准重量。总的来说,排球的重量

2024-10-19 6867浏览

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排球扣球脚怎么落地

排球扣球时脚的落地技巧如下:1. 第一步是快速移动到预定的进攻位置,双腿微曲做好准备。2. 跳跃时保持身体平衡,双臂向上用力推动身体腾空。3. 在扣球的瞬间挥臂猛力击球,身体伸直并保持空中平衡。4. 落地时双脚着地,膝盖适当

2024-10-19 9530浏览

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排球和艺术体操哪个难学

学习新的运动或者艺术技能的难易程度通常取决于以下几个因素:1. 技术复杂度 - 排球和艺术体操都需要掌握一系列技术动作,但相比而言,艺术体操动作可能更加复杂和难学。2. 协调性和灵活性要求 - 艺术体操要求更高的身体协调

2024-10-18 排球 3920浏览

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小排球成年女子网高多少米

根据国际排球联合会的规定,小排球成年女子网高2.24米。

2024-10-18 网高 9522浏览

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排球为什么要扣球

排球扣球有以下几个主要原因:1. 增加得分机会: - 扣球是一种快速且突破性的进攻方式,可以直接得分,相比普通打击球更具威胁性。 - 通过强力的扣球,可以突破对方的防守,给己方创造更多得分机会。2. 制造对方压力: - 强力扣

2024-10-18 880浏览

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排球保护的护具有哪些

排球运动中常用的保护性装备包括以下几种:1. 护膝 (Knee Pads) - 保护膝盖免受撞击和擦伤 - 减少跪地或落地时的冲击力 - 可选择软质或硬质的护膝2. 护肘 (Elbow Pads) - 保护肘部免受擦伤和撞击 - 减少在地面上滑动或跌倒时的

2024-10-16 护具 1752浏览

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潍坊体校排球训练班怎么样

潍坊体校的排球训练班在当地享有一定的声誉，主要因为以下几个方面：1. 师资力量：体校通常拥有专业的教练团队，他们不仅具备丰富的排球经验，还能为学员提供系统的训练指导。2. 训练设施：潍坊体校的体育设施相对齐全

2024-10-16 排球训练班 3875浏览

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排球的最高时速是多少

排球的最高速度大约在130-150公里/小时左右。这个速度取决于多个因素,包括:1. 球员的发球力量和击球技术。优秀的球员可以发出极快的球速。2. 球的材质和结构特点。现代排球的材质和设计使其能够承受高速撞击。3. 球场环境,如

2024-10-15 3562浏览

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阜阳哪里能打排球训练场

根据了解,阜阳市内有几个不错的排球训练场所,供您参考:1. 阜阳师范大学体育馆这是一个很棒的室内排球训练场所,有多个标准的排球场地。学校开放场地供社会人士使用,需要提前预约。地址在阜阳市颍泉区颍山东路。2. 阜阳体育

2024-10-15 1275浏览