在田径项目中最能够吸引人们注意力的项目可能就是短跑了，而说到短跑很多人脑子里第一个想到的就是博尔特了，博尔特被誉为“牙买加飞人”，在短跑项目

短跑训练——200米训练技巧1.短跑训练中的内容一般包括以跑段分类的：起跑训练、起跑后的加速跑训练、途中跑训练、冲刺训练；2.以训练性质进行分类的：速

“当运动员不就是这样吗？到了一个高度，就想要另一个高度”苏炳添 1989年出生于广东中山市，男子短跑运动员，暨南学体育学院副教授，男子60米、

半路出家逆天改命的亚洲越野第一人梁晶，被冻死在白银赛场，到底是怎么回事？为何一场175人的比赛竟有21人遇难？他们的死值得吗？梁晶遇难半年之后，他的

苏炳添曾经在一次演讲中提到，和博尔特相比，相对矮小的自己在同样的百米赛道上，自己要比对方多跑7步，在短短100米的赛道上要想弥补这7步所要付出的辛苦

日前，美国一位105岁的老奶奶在路易斯安那州举行的全国老年运动会（NSG）上，以1分02秒95的成绩完成了百米赛跑，不仅创下105岁及以上年龄组女子百米跑的世界

105岁，对多数人来说意味着什么？美国就有这样一位105岁的老奶奶朱莉娅·霍金斯，她不但身体健康，还能跑步。最近，她以1分2秒95的成绩跑完100米，创造了

文｜操山学堂图｜操山学堂萌新选手，对，没错，说的就是你，你是否对山野充满了好奇？你是否期待运动与快乐兼得？你是否也曾渴望挑战自我？当你想完成

“亚洲飞人”苏炳添的小课堂在暨南学换新上线，这也引起了众多网友的感慨：这样的体育课我也想上！