11年不败！陈若琳凭什么成为跳台“异类”？

选手陈若琳/刘蕙瑕（左）在比赛中。图片来源：新华网

在不久前结束的世界杯跳水赛女子10米台双人跳决赛中，陈若琳又赢了！她和队友刘蕙瑕配合夺得该项目冠军，在过去的11年中，陈若琳双人跳国际比赛一场不败，每年都有世界冠军！近十年来在个人项目中也是在手，鲜有败绩。

陈若琳年龄不算，两个月前她才度过24周岁生日；陈若琳的资历足够老，2006年出道以来年年在世界跳水赛斩获金牌，目前手中握有25枚奥运会、世锦赛和世界杯金牌。在女子跳台领域，陈若琳已成为特例！这是一个公认的小龄项目，尤其在，人种差异和人才厚度的优势，使得女子跳台项目新老更替速度很快，且出道甚早，当年伏明霞以12岁之龄摘取世锦赛金牌，让世人为之一惊，桑雪、李娜、许冕、劳丽诗、李婷等同样早早走上前台。她们出道早，绝多数人谢幕也早，除伏明霞成功转型转战跳板之外，其他人长则五六年，短则一两年即销声匿迹。陈若琳的持续辉煌，不断刷新女子跳台乃至跳水的世界之最，让她成为女子跳台的“异类”。

陈若琳是2006年初开始参加国际比赛的，当时她在同一拨选手中并不突出，贾音、袁培琳已是世锦赛冠军，蒋李双、王鑫、康丽、汪皓资历都不比她浅。2007年至2008年，这拨小姑娘进入发育期，短短一两年家个子冒上去了，体重涨了很多，但力量等后天条件肯定无法同步上升，带来的结果是实力陡降。于是，贾童、袁培琳等小花迅速凋谢，王鑫、汪皓虽有幸参加奥运会，但她们在国际赛事的活跃时间，远远不及陈若琳。

多年来，如何克服身体发育带来的影响，一直是跳水国手，尤其是女台选手面前的一道“关卡”。队决策层的应对方法是控制运动员饮食，这一点说起来容易做起来难，一天三顿饭菜量可以控制，但运动员毕竟都是十三四岁的孩子，训练之余很难管住嘴巴。这一点，陈若琳显得与众不同，为了抵御美食诱惑，每晚她总是早早睡觉。如此一来，将发育的影响控制在最小。北京奥运会后陈若琳受到师妹胡亚丹的冲击，能力劣势让她一度丢失单人跳优势。一两年后，当胡亚丹进入发育期时，陈若琳的技术和经验优势得以充分体现，于是在伦敦奥运会续写辉煌。

身体控制只能做到一个度，毕竟陈若琳发育后个头长了二三十公分，身体也比当年胖得多。伦敦奥运会后，记者采访陈若琳的教练任少芬时向她请教：为何发育因素对陈若琳的影响比其他队员小得多？任少芬的解释是：她基础特别扎实，当身体能力下降时，技术优势让她受到的影响相对较小。

熟悉陈若琳的人都知道，她是个好强的姑娘，十分热爱跳水运动。陈若琳的家人告诉记者，琳琳自尊心特别强，每次给家里打电话从来报喜不报扰，失败后她总是一声不吭地加码训练，家人往往是事后通过教练才知道内幕。伦敦奥运会后，陈若琳对未来作过一番思考，最终的结论是：不练跳水的话，真是没什么意思了。当时她甚至将退役时间定在2020年奥运会。

当然，“陈若琳现象”的形成，也有一定客观因素。

近几年，男子跳台、跳板等项目难新动作迭出，甚至出现了难度系数表中找不到的5257B。相比之下，女子跳台圈则冷清许多。细心者应该留意到，近几年女子跳台选手的全套难度动作一直未变，敢于“冒险”做高难度动作的欧将也越来越少。近10年，陈若琳的全套动作丝毫未变，但陈若琳在奥运赛场的优势非但未减，反而扩，北京奥运会她在最后一跳成功逆转，她的总得分仅比亚军高出10.65分。四年后的伦敦奥运会，陈若琳得分比亚军高出50多分。

八九年前，女子跳台涌现几名“反潮流”选手，加拿选手埃米莉就是其中一位。早在2003年，埃米莉就掌握了一套难度系数高达16.4(按照目前的系数计算)的全套动作。2006年世界杯，美国选手劳拉的全套动作难度系数比选手贾童、劳丽诗高出1.1之多。当然，高难度的同时意味着高风险，多次国际比赛中，劳拉、埃米莉的高难度动作总会遇到失误，成绩明显不及以稳为主的选手。北京奥运会周期，两位外国名将未能在世界赛夺得1枚金牌。随着埃米莉、劳拉的退役，女子跳台完全成了实用主义者的天下，参加伦敦奥运会女子跳台决赛的选手中，难度最的是墨西哥名将埃斯皮诺拉，但她的总难度系数仅比陈若琳、胡亚丹两人高0.1。女台难度更新速度较慢，原因有二：一是女选手身体条件与男选手有较差距；二是劳拉、埃米莉等难度型选手运动生涯后期战绩下滑，影响了其他选手征服高难度的信心和勇气。

正是因为项目难度系数多年变化不，从客观上也为陈若琳常年不败制造了机会。

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