网球训练通常使用网球机,它可以自动发球,让球员练习接球和击球的技能。此外,还可以使用训练网球,这些网球比正常比赛用的网球缓慢,便于初学者练习。还有一种叫做压缩网球,是一种密封的网球,打起来会比普通网球缓慢,适合初学者或者老年球员练习。
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