一般网球训练多久

网球训练的时间因人而异，取决于个人的体质、目标、训练强度、训练计划和个人兴趣等多种因素。如果是业余爱好者，可以根据自身的时间安排进行灵活的训练。但如果想提高网球技术，需要保证一定的训练时间。

一般而言，如果要达到显著的进步，建议每次训练时间在1\~2小时左右。初学者可以从基础动作和体能开始训练，逐渐提高训练强度和时间。在技术逐渐稳固和提高后，可适当增加训练时间。但如果想要成为一名高水平的网球选手，除了常规的网球训练之外，还需要参加各种比赛和实战演练等活动，需要投入更多的时间和精力。总之，网球训练时间需要根据个人的目标和投入来决定。

以上内容仅供参考，建议根据自身情况并结合教练的建议来安排训练时间。同时也要注意劳逸结合，避免过度劳累影响运动效果和身体健康。同时一定要在专业人士的指导下进行科学的网球训练，这样可以更快提高技术水平和运动表现。另外也要重视比赛经验的积累，多参加实战比赛来锻炼自己的技术和心理素质。