网球双打属于什么强度

网球双打是一项高强度的运动，包括丰富的体能、技术、战术和心理因素。双打比单打更加耗费体力和精力，因为需要跟多的奔跑和更多的Body，双打比单打速度更快，需要心理上快速做出正确的反应。以下分析网球双打属于什么强度。

一、身体耐力

在网球双打比赛中，运动员需要在短时期内快速移动，进行大量持续的奔跑、跳跃、转身和挥拍等动作。这些动作会让运动员的心肺、神经系统、骨骼肌肉等身体系统有较大的负荷，需要持续训练，提高身体耐力水平。比赛期间，运动员需要保持高度关注，全情投入，才能保证自己的体力充沛，保持最佳状态。

二、心理应激

网球双打比赛中，选手不仅要面对对手的强大攻势和变幻莫测的战术，同时还要承受观众的情绪波动、比赛场地的压力和气氛等诸多因素。这需要球员具备稳定、高度集中的意识和认知能力，能够迅速地做出正确反应，应对各种难题。

三、技术要求高

网球双打需要球员配合默契，互相协作。比如要求相互配合各种乒乓球，在可能的时间与场地上形成合理的攻守配合，击球手法、运球、发球等技术要求更高，需要经过较长时间的专业训练才能素质过硬。比如，在比赛场地上，对于双打球员，在短时间内要学会在左右交换位置，在碰到对方球员过来打球时，进行快速反应、交换位置等。

综上所述，网球双打属于中高强度运动，需要选手在身体方面和精神方面足够充分的准备，提高身体素质、技术能力和心理底线。