网球肘为什么不能吃药

网球肘（Tennis Elbow）是一种常见的运动损伤,也称为外侧上腕骨上缘炎或外上腕肌腱炎。它主要是由于反复的手腕和手指的使用导致的,常见于网球运动员、工人等从事需要频繁使用手臂的人群。网球肘通常不需要吃药,主要采取以下治疗方法:

1. 休息和冰敷

网球肘的治疗首要是休息并冰敷受伤的肘部,以减轻肿胀和疼痛。建议患者暂时停止或减少日常工作和活动中对患肘的使用,并持续进行冰敷治疗,每次15-20分钟,一天2-3次。

2. 局部直接敷药

可使用非甾体抗炎药的外用软膏或凝胶,如布洛芬、萘普生等,直接涂抹到肘部,起到缓解肿痛的作用。但应遵医嘱使用,长期使用可能会引起皮肤刺激。

3. 固定和康复锻炼

可使用护肘、夹板等固定设备,限制肘关节活动,缓解疼痛。同时进行针对性的康复训练,如手腕伸展、握力练习等,以提高肌肉力量和柔韧性,逐步恢复功能。

4. 物理治疗

物理治疗包括热敷、超声波治疗、电针治疗等,可以帮助缓解疼痛、促进组织修复。专业理疗师可根据具体情况制定个性化的治疗方案。

为什么网球肘不能吃药呢?主要有以下几个原因:

1. 网球肘本质上是一种慢性劳损性损伤,而非急性炎症。

网球肘的病因是反复使用手臂导致肌腱和肌腱附着点出现微小损伤和炎性反应。这是一个渐进性的慢性损伤过程,与急性炎症不太一样。因此,常规的消炎药如阿司匹林、布洛芬等并不能从根本上解决问题,反而可能掩盖症状,使病情恶化。

2. 口服药物可能产生副作用。

许多非甾体抗炎药虽然可以缓解疼痛,但长期服用可能会引起胃肠道不适、肝肾功能损害等副作用。对于一些慢性损伤,尽量避免全身物治疗,转而采用局部外用药物更为合适。

3. 网球肘需要通过康复锻炼来恢复功能。

网球肘的治疗最关键的是针对性的康复锻炼,通过训练恢复肌力和活动度。而服用药物可能使患者感到症状有所缓解,从而放松了对自身锻炼的重视,不利于最终康复。

4. 药物治疗可能掩盖病情,延误诊治。

如果仅依赖药物暂时缓解症状,而忽视了对潜在病因的诊治,很可能导致病情反复发作,不利于最终康复。

综上所述,网球肘的治疗应该以休息、局部用药、康复训练为主,全身物治疗并非首选。只有坚持针对性的综合治疗,网球肘患者才能尽快康复。