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网球运动动作结构包括哪些

2024-02-26 网球 责编:体育消息 1754浏览

网球运动动作的结构包括以下几个要点:

网球运动动作结构包括哪些

1. 准备动作:包括站位、握拍和脚步的准备动作。

2. 摆拍:拉起拍子,做好挥拍动作的准备。

3. 出球:挥拍动作,将球打出。

4. 进攻:根据球的方向和速度做出相应的进攻动作。

5. 防守:对方发球或回球后,做出防守动作。

6. 移动:在场地内灵活移动,跟随球的方向做出相应移动。

7. 准备接球:做好下一步的接球准备,包括站位和握拍的调整。

8. 接球:成功接到对方发出的球。

9. 打球:根据对方球的方向和速度做出打球动作。

10. 追球:在场地内追击对方发出的球。

11. 拦网:站在网前,用拦网动作截击对方的球。

文章标签:网球
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