打网球和羽毛球哪个运动好一点

打网球和羽毛球都是很好的运动方式，它们都有各自的优点。

打网球可以锻炼身体的耐力、灵敏性和协调性，同时也是一项很好的有氧运动。而羽毛球则更加注重速度、爆发力和灵活性，是一项比较激烈和快节奏的运动。

最终，选择打网球或羽毛球取决于个人的喜好和身体状况。不过无论选择哪种运动，都能带来身体健康和快乐。