羽毛球平时打要多少磅才好

羽毛球拍磅数的选择取决于个人技术水平、打球风格以及个人喜好。一般来说，初学者适合选择磅数较低的羽毛球拍，而高水平选手则更适合选择磅数较高的羽毛球拍。

对于磅数的具体范围，有以下建议：

1. 初学者：对于刚开始接触羽毛球的初学者，建议使用20-22磅的羽毛球拍。这个磅数范围可以为你提供良好的控制性和手感，有助于建立基本的打球技巧和动作。

2. 中级水平：当你的技术水平逐渐提高后，可以考虑选择23-25磅的羽毛球拍。这个磅数范围可以提供更好的弹性和力量，帮助你更好地发挥技术水平。

3. 高级水平：对于已经熟练掌握羽毛球技巧并有较高水平的选手来说，可以选择磅数更高的羽毛球拍，如26-30磅的范围。这个磅数范围可以提供更高的控制力和更大的威力，有助于你在比赛中发挥出色。

除了技术水平外，打球风格也是选择磅数的重要因素。如果你喜欢控制球并注重防守，可以选择较低的磅数；如果你喜欢攻击并追求更大的威力，可以选择较高的磅数。此外，个人的力量、手腕速度以及打球偏好也会对选择产生影响。因此建议在选择磅数时多加尝试和调整找到最适合自己的磅数。如果可能的话可以先在体育用品商店试用不同磅数的羽毛球拍来确定最适合自己的磅数范围。