为什么打羽毛球胳膊会变粗

打羽毛球能够锻炼胳膊肌肉，尤其是肱二头肌和肱三头肌，这两个肌肉是进行握拍、挥拍和击球时主要发力的部位。通过频繁地运动和发力，这些肌肉会逐渐变得更加强壮和有型，从而使胳膊看起来变粗。此外，打羽毛球还能促进血液循环和新陈代谢，有助于肌肉的生长和发展。因此，经常打羽毛球会使胳膊变粗。