要想让羽毛球吊球飞快,可以尝试以下几个技巧:
1. 姿势站直,双脚分开与肩同宽,身体重心位于双脚之间。
2. 眼睛注视球,始终保持眼观球,手握球拍,保持松紧适中。
3. 用前膝肘关节的力量,向后挥拍,效果可能更好,用力均匀,微曲手肘,头部稳定。
4. 保持优化挥拍的轨迹,完成擦网或正脸动作,控制球的起落点,用腕部微微下压,使球产生优化角度。
5. 注意力集中,用力均匀,并注意球的起落点和飞行角度,保持手腕柔韧性。
6. 加强练习,逐渐提高自身技术水平和球感,最终实现吊球速度的快速提升。
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