打羽毛球两个小时多久会瘦

打羽毛球是一种有氧运动，可以帮助燃烧卡路里，促进减肥。但具体的效果取决于多个因素，如个人体质、运动强度、频率以及持续时间等。

一般来说，如果每天都能打羽毛球两个小时，并且保持合理的运动强度，那么一个月可能会瘦几斤左右。但这并不是绝对的，因为每个人的体质和初始体重都不同。同时，饮食也是决定效果的重要因素。如果饮食摄入的热量过高，可能会影响到减肥效果。因此，在打羽毛球的同时，还需要注意饮食控制，确保摄入的热量与消耗相匹配。

总之，要想通过打羽毛球达到效果，需要长期坚持并结合科学的饮食控制。建议在开始任何新的运动或减肥计划之前，先咨询医生或健康专业人士的建议。至于具体的时间，因人而异，无法给出确切的时间线。但只要你坚持下去，结合合理的饮食，效果一定会在未来的某一天显现。