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羽毛球护膝绑在什么位置

羽毛球护膝通常绑在小腿或大腿上,主要有以下几个注意事项:1. 位置:- 绑在小腿上可以更好地保护膝盖前部,避免撞击。- 绑在大腿上可以保护膝盖侧面,适合需要大幅度腿部移动的项目。2. 高度:- 护膝应覆盖膝盖骨上下一定范围,既

2024-10-08 护膝 2482浏览

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羽毛球和篮球哪个更好过

羽毛球和篮球各有其独特的魅力和特点，哪个更好过取决于个人的兴趣和身体条件。以下是一些比较： 羽毛球- 运动强度：相对较低，但需要快速反应和灵活性。- 场地需求：只需要一个羽毛球场，空间较小。- 团队合作：可以单

2024-10-08 羽毛球 1502浏览

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打羽毛球多少天能恢复

打羽毛球能否恢复,主要取决于以下几个因素:1. 运动强度和频率:- 如果是初次接触或长期没有运动的人,每周打1-2次,每次30-60分钟,需要2-4周左右才能适应并感到身体恢复。- 对于经常打羽毛球的人,每周3-5次,每次1-2小时,身体一般1-2

2024-10-07 羽毛球 8984浏览

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羽毛球塑胶场地尺寸是多少米

根据国际羽毛球联盟(BWF)的标准,羽毛球塑胶场地的尺寸如下:1. 整个场地尺寸: - 长度: 13.40米 (44 英尺) - 宽度: 6.10米 (20 英尺)2. 场地划分: - 双打场地: - 长度: 13.40米 (44 英尺) - 宽度: 6.10米 (20 英尺) - 单打场地: - 长度

2024-10-07 塑胶场地 8813浏览

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宁波成人学羽毛球学校有哪些

根据我的搜索,宁波有以下几家较为知名的成人学羽毛球的机构:1. 宁波市羽毛球协会成人培训学校地址:宁波市江东区科技园区内提供成人初级、中级和高级羽毛球培训课程,由专业教练授课。2. 宁波成人羽毛球培训中心地址:宁波市

2024-10-07 羽毛球学校 5758浏览

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羽毛球发力要放松多久才能练

在羽毛球中,发力时身体的放松时间非常重要。以下是一些建议:1. 发力之前先放松身体: - 在击球之前,先放松肩膀、手臂和腰部等发力部位。 - 可以做一些简单的伸展动作,让肌肉放来。2. 发力之后要及时放松: - 每次发力之后

2024-10-06 羽毛球 6324浏览

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如何约朋友打羽毛球

以下是一些建议,可以帮助你约朋友一起打羽毛球:1. 联系你的朋友,了解他们是否有空一起打羽毛球。可以通过电话、短信或社交媒体的方式邀请他们。2. 提出几个时间选择,让朋友选择最适合的时间。比如周末的上午或下午、工作

2024-10-06 羽毛球 1223浏览

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苏州太仓羽毛球群有哪些

根据我的搜索结果,目前太仓市有以下几个较为活跃的羽毛球群:1. 太仓市羽毛球协会:这是一个由当地羽毛球爱好者自发成立的组织,组织各种羽毛球活动,如比赛、训练等。他们在太仓市拥有固定的羽毛球场地。2. 太仓振业羽毛球俱

2024-10-06 羽毛球 213浏览

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打羽毛球进攻用哪个牌子好

打羽毛球进攻时选择合适的羽毛球拍很重要。以下是一些比较好的进攻用羽毛球拍品牌建议:1. 尤尼克斯(YONEX) - 这个日本品牌是羽毛球界领导品牌,以其拥有优秀的球拍平衡性和手感而闻名。适合进攻的型号如尤尼克斯Astrox 系列。

2024-10-06 羽毛球 5148浏览

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羽毛球修球拍多少钱

根据我查找的信息,羽毛球拍价格一般在100-500元之间,具体价格会根据以下几个因素有所不同:1. 品牌和材质 - 知名品牌如尤尼克斯、李宁、斯伯丁等的羽毛球拍通常更贵一些,而碳纤维、铝合金等高端材质也会提高价格。2. 重量和手

2024-10-05 修球拍 330浏览