张琳：游泳告别阴盛阳衰 王简嘉禾成功是观念的转变

对话1米82女孩儿王简嘉禾：没想到能破世界纪录 日均训练游泳13公里

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张琳做客央视点评游泳队的表现

讯 2018年杭州短池世锦赛已经赛程过半，的表现整体发挥抢眼。作为曾经游泳男子领军人的张琳也在现场一直见证着之队的成绩，站在专业人士的角度他对当前的发展现状以及王简嘉禾的异军突起，进行了深度解析。

游泳不再阴盛阳衰

参加过两次短池世锦赛的张琳，从专业运动员角度解释了短池和长池赛游法的不同，“池子长度不一样，一个50米一个25米。游50米会更累，因为50米没有休息的地儿，但是25米它短，游几下就到边了。在比赛中，在距离的长短上，在所有的游法上都不一样。转身更多，技术要求更多。”

短池世锦赛已经赛程过半，游泳队全面超越上一届世锦赛。作为专业人士，张琳点评表现不俗，“在我们那个年代2000年之前，男运动员都是陪女运动员陪练的。如果有这种机会，都是顾着女运动员。男运动员就算去了也是陪衬的感觉。现在来看，我们男运动员人数逐渐增多，在各项目上成绩不错。像旺顺连续两届金牌，多点开花，这在我们那时候很难看到。”

游泳男子项目全面开花，张琳表示：“我们已经走出去了。那个时候我是第一个走出去的人，去澳利亚训练。从那个时候正式跨入与国际游泳界去交流。到现在可以看到，旺顺有时候会去美国，有时去澳利亚。有时候我也会看到运动员跟美国的教练、运动员，他们的沟通能力越来越强，他们也越来越适应外国人训练。”

“以前我们训练只是闭门造车，现在你会发现他们越来越有信心。我看他们发的照片很开心，以前天天训练，他们到了国外知道训练应该是什么状态，与人家怎么沟通交流。比赛结束后，运动员会跟旁边的其他运动员去交流，但以前是不会的，因为你跟别人不熟。现在熟是因为平时在一起训练，是一种“以武会友”的。”新时期的运动员，让张琳也产生羡慕感。

王简嘉禾成功是观念的转变

2018年，游泳最的新星当属王简嘉禾，她的表现让我们眼前一亮，昨天在800米比赛中以较优势拿到冠军。在张琳看来，她最的变化是从今年年初一直在参加国际泳联举办的世界杯短池赛，一年好像参加了5站比赛，而且每一站都创造自己最佳成绩，还有一站是破了世界纪录。这个跟我们以前有巨的不同，以前只是当做以赛代练，现在是真正的每一站都在出战绩。

王简嘉禾和李冰洁

“这是一个观念上的转变，也是一个非常重要的转变。这个转变带来了两点，第一她持续地在高水平的点，因为你去比赛你一定要全身心投入，你的水平一定是你的水平；然后我回来训练的时候，训练水平就会相当地高，因为你的体能是最好的时候。每一站比下来，我的水平和比赛的熟练程度已经很高了。我训练有质量，我比赛有保证，比赛时能很轻松调动身体。”

“第二，运动员会对比赛的阅读能力会增加很高。以前我们去训练可能会做全年周期的计划，这个规划里我们训练的点为主，比赛的点为副。可能一年间我就参加重要的比赛，比如说全国比赛这种。如果我这样去比赛，有时候会很慌，因为很久没比赛了。但他们转变为现在这样一个模式，很快能适应，知道从准备和去比赛所有流程都非常清楚，对观众现场的感觉她已经很平和，适应赛场。”张琳总结道。

孙杨出战是为了荣誉

今年孙杨第一次参加短池比赛，张琳认为，他来参加接力比赛主要是训练当中作为一个转换环境，因为他没有参加自己的主项。我觉得，他是为了4*200米的荣誉，他需要站出来。说到这个项目很激动，也曾经在这个项目夺过奖牌。我们希望这个项目成绩越来越好，这个时候孙杨也需要挺身而出，要为男子4*200米站出来。

张琳直言，男子4*200这个项目是争夺奖牌的突破点，“我们可以看到这么一个问题，像我、孙杨和季新杰在中长距离上面，在亚洲乃至于在世界应该属于佼佼者。4*200米这个200米对于我们来讲，都是一个必游的项目，而且中长距离运动员游这个项目也非常合适。所以我觉得，这个项目对我们来讲，一定是男子项目里面的重要的项目，因为我们这个是一个强项。”

男子4*200自孙杨领衔出战

我们注意到，孙杨的新单项——男子800米自由泳已经是奥运新项目。作为这个项目的世界纪录保持者，张琳给孙杨的建议是：“从距离上来讲，跨度很长，一下跨了1300米。从训练和比赛的要求来讲也不一样。200米更多是偏于速度，100米偏于耐力。你如何将这四个项目很稳定地把它们平均下来很难。而且训练手段也不一样，200米下水后每100米都要达到一个很高的水平。1500米我又要保持一个平均的水平，他四个项目都不一样。你看似都是自由泳，但其实是四个完全不同的项目，他在这几个项目拿到的这些成绩真的不容易。”

谈及东京奥运会男子800米争金，孙杨面对的挑战和优势，张琳表示：“他最的优势就是技术，他现在最的对手是意利的帕尔特里涅尔。拿他们两个人做比较，孙杨的技术非常稳定合理，他的打腿非常好。帕尔特里涅尔游的时候给我一种感觉——着急。他的频率很快，他是拿他体能换比赛。我现在年轻，我有好体能，我游的时候就拼命三郎可以不惜体力。”

“我们从比赛的日程来讲，他先比400米自由泳，再比200米自由泳，这两个项目就不一样了。这两个项目要比5次才能进入800米。还要比一次预赛，就是要比6次。比完6次你才去比决赛。在世界高水平比赛中，每一次的出场都是全力以赴，非常耗体力的。比赛中你要根据不同的对手制定不同的战术。”张琳说到。

(冬小麦)

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