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【印记】间歇期国羽不停训!沙滩训练保体能

【印记】间歇期国羽不停训!沙滩训练保体能

国羽双核:备战苏杯队伍强调统一 要摆正位置认清实力

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5月22日黄金海岸(文/张楠)苏杯团体赛几乎从来没有中间间隔过两天休息,对于国羽来说这两天如何利用显得格外重要。上午沙滩训练、力量房练体能,下午场地练技术,国羽队员在澳利亚的生活格外丰富。

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国羽队员开心训练

沙滩、阳光,要是能不工作、不比赛好好享受这些该多美好!这几乎是所有来这里的人都要感慨的一句话,家甚至开玩笑,以后不要把比赛放在这样美丽的地方。但是赛任务在即,一切的诱惑都只能作罢。

虽然混合团体赛是羽毛球所有比赛里最轻松的一个,但也从来没有像这次这样安排过赛事两场比赛中间间隔两天,更何况是团体赛并不是所有队员都会上场,如何在这几天合理利用时间安排队员的训练保持状态则成为了教练组考虑最多的问题。在昨天接受采访的时候,双打组主教练就表示主力队员要在这两天保持好状态,没有比赛任务的队员要保持体能,随时做好上场的准备。

今天上午球队分组安排了训练内容,女双组来到美丽的冲浪者天堂进行体能训练,训练结束家还很开心的各种玩耍合影。而其他组则在酒店的力量房进行体能训练。下午3点到晚上8点,因为训练场只有两块场地可以训练,双打和单打也分别在场地进行了技术训练。

因为晚上有同组对手泰国和香港的比赛,队为了考察下场比赛对手泰国队的表现,来训练的双打组队员也会轮流来观看这场比赛。停赛不停训,这就是国羽在苏杯间歇期的生活。

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