游泳过后多久不会胖了

游泳过后多久不会胖取决于个人的代谢率、饮食习惯和运动频率等因素。一般来说，游泳是一项能够有效消耗卡路里的运动，如果你保持适当的饮食控制和持续的运动锻炼，那么游泳后不容易变胖。建议坚持每周进行2-3次游泳运动，保持均衡饮食和生活习惯，这样可以有效控制体重不易增加。