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为什么当游泳运动员这么累

2024-02-27 游泳 责编:体育消息 4945浏览

游泳运动员之所以感到如此劳累,主要是因为游泳是一项全身性的运动,需要动用几乎所有的肌肉群来完成动作。在水中,身体要不断地对抗水的阻力,需要更大的力气和耐力来推动自己前进。此外,游泳是一项有氧运动,需要持续地大量供氧给肌肉,同时排出体内产生的二氧化碳和其他废物,这也增加了运动员的体力消耗。另外,游泳运动员通常需要在训练中进行长时间的持续性运动,这也会使身体感到疲惫。综上所述,游泳是一项高强度和全面性的运动项目,因此游泳运动员在训练和比赛中都需要消耗大量的体力和精力。

为什么当游泳运动员这么累

文章标签:运动员
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