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手指打篮球被戳肿冷敷多久

手指打篮球时被戳肿，冷敷的时间通常根据具体情况而异。一般来说，在受伤后的前48小时进行冷敷是较为常见的做法。每次冷敷的时间可以根据个人需要和耐受度来决定，但通常建议每次冷敷时间在15\~20分钟左右。这样做有助于

2024-12-16 7263浏览

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韩国哪个篮球教练厉害

韩国有许多优秀的篮球教练，难以确定哪位最厉害。以下是一些知名的韩国篮球教练：1. 许载：许载是韩国知名的篮球教练，他带领韩国队取得过不错的成绩。2. 朴泰成：朴泰成是韩国著名的篮球教练之一，曾率领韩国联赛中的

2024-12-15 篮球教练 1056浏览

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打完篮球后心率多少正常

打完篮球后心率正常的范围需要根据不同人群而定。对于一般人群来说，打完篮球后的心率在100-150次/分钟是正常的。然而，具体的正常心率范围可能会受到个人的年龄、健康状况、运动习惯和篮球运动的强度等因素的影响。因此

2024-12-15 心率 3083浏览

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篮球扣篮为什么不算犯规

篮球扣篮不算犯规的原因在于扣篮是篮球比赛中的一个正常进攻动作。只要球员在进攻过程中遵循比赛规则，不触及防守球员以外的其他球员，并且不使用非法手段获取利益，那么扣篮就是合法的。具体来说：1. 扣篮是篮球比赛

2024-12-14 扣篮 2956浏览

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篮球轮换英文是什么词

篮球轮换在英文中通常被翻译为 "basketball rotation"。这个词组合包含了“篮球（basketball）”和“轮换（rotation）”两个词汇，准确表达了篮球比赛中球员的位置和职责的轮换。

2024-12-14 604浏览

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篮球步法训练内容是什么

篮球步法训练内容主要包括以下几个方面：1. 基本站立姿势：学习如何保持平衡，准备移动。双脚分开与肩同宽，脚尖稍微指向前进的方向。2. 起跑和加速：学习从静止状态迅速转变为运动状态的方法。这包括从基本站立姿势开

2024-12-13 步法 5778浏览

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为什么篮球动作那么别扭

篮球动作可能看起来别扭的原因有几个方面：1. 篮球运动本身包含许多复杂的技巧，需要身体的协调性、平衡感和灵活性。对于初学者来说，还没有完全掌握这些技巧，可能在尝试执行动作时会显得不自然或别扭。2. 每个人的身

2024-12-13 动作 3139浏览

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帽子戏法和篮球哪个难

帽子戏法和篮球是两个不同的概念，分别属于不同的领域，因此难以直接比较其难度。帽子戏法是一种魔术技巧，需要经过长时间的专业训练和实践才能掌握。这需要魔术师具备高超的技能、丰富的经验和创造力，因此可以说帽

2024-12-12 帽子戏法 4928浏览

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南京新之星篮球怎么样

南京新之星篮球的整体评价是比较不错的。一方面，他们的教练组很有实力，包括多名专业教练，涵盖省队队员、专业体育院校出身的人士等，有丰富的教学经验和专业技能。另一方面，该机构对于培养青少年的篮球技能十分注

2024-12-12 篮球 9313浏览

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标准篮球用多少号球

标准篮球通常采用7号球。对于其他规格的篮球，如女子篮球比赛，一般会采用更符合女子投篮特点的篮球。具体的篮球尺寸和重量根据国际篮球联合会制定的标准有所规定。在选择篮球时，还需要考虑不同的材质和性能，如质量

2024-12-12 篮球 7719浏览