高温天气跑步体温升高多少

在高温天气中跑步会导致体温升高。通常情况下，在高温环境下进行激烈运动，比如跑步，体温可能比平时会升高1到2摄氏度。这是因为身体需要调节体温以防止过热，所以会出汗来散热。跑步时，身体的能量消耗增加，导致体温升高，但同时也会产生更多的汗液来散热，以维持适当的体温。因此，在高温环境中跑步时，一定要注意及时补充水分，避免中暑和脱水。