哪些炎症不宜跑步运动呢

以下炎症不宜跑步运动：

1. 关节炎：关节炎是关节出现炎症和疼痛的疾病，运动会加重关节的疼痛和炎症，不宜进行高强度的跑步运动。

2. 肌肉炎症：肌肉炎症是指肌肉组织出现炎症和疼痛，此时进行高强度的跑步运动会加重症状，延长恢复时间。

3. 肠道炎症：如胃肠炎、肠胃炎等炎症疾病，进行跑步运动可能会加重症状，导致腹痛、腹泻等不适。

4. 呼吸道炎症：如呼吸道感染、哮喘等炎症性疾病，运动会加重呼吸困难和咳嗽等症状，不适合进行跑步运动。

在患有任何炎症或疾病时，最好在医生指导下进行运动，避免加重症状或造成不良影响。