冬天跑步冻伤手会怎么样

冬天跑步时如果手没有保暖措施，可能会受到冻伤的影响。冻伤是由于暴露在低温环境中导致皮肤和血管组织受到冻结而引起的损伤。冻伤的症状可能包括皮肤变色、发红、疼痛、瘙痒、发热等。

如果跑步时手部遭受冻伤，建议立即停止运动，回到室内温暖的地方，用温暖的水慢慢解冻受伤的部位，切忌用热水直接泡浸或暴力搓擦。如果情况严重，建议就医治疗，不要忽视可能导致的严重后果。此外，为了防止手部冻伤，跑步前可以选择合适的保暖手套或手部加热设备，以保持手部温暖。