为什么跑步要拍照呢

拍照是跑步过程中记录自己的动态和状态的一种方式，可以让自己更好地了解自己的姿势、动作和形态，从而及时纠正错误，提高跑步效果。此外，拍照也可以留下美好的回忆，分享给朋友和家人，激励自己继续坚持跑步。总的来说，拍照是为了更好地监控自己的跑步状态和进步，并为跑步活动增添乐趣和动力。