50＋｜70岁的他在网球场上奔跑，“人生像是重启了”

钱江晚报·小时新闻记者吴朝香

豪哥在球场上弹跳、挥拍，无论是发球的速度，还是接球的反应，都很难看出，他已经70岁了。

豪哥曾经高度近视，双眼各近视1000多度，但不惑之年时，喜欢上网球，为此，他双眼做了手术，55岁时选择从工作岗位上退下。

退休之后这10多年的时间，豪哥有充足的时间发展自己的兴趣爱好，网球打得渐入佳境，参加了国际性比赛，拿了奖牌，“人生像是重启了。”

不惑之年，找到新的爱好

一身运动装，戴一顶运动帽，步态轻盈，从外表看起来，谁都想不到豪哥已经70岁。

豪哥退休前在杭州工作，他在杭州和海南都有好几个网球群，最的群都有多人，所在的球友群里，年纪较球技又不错，家都亲切称呼他“豪哥”。

和他一起打球的球友们，有不少都是三四十岁的年轻人，像他这么年纪的，真不多。

“但是我打球的气势一点也不输他们。”豪哥语气中满是自信。

豪哥年轻时曾在机关工作，上个世纪90年代辞职下海，退休前在一家型公司做管理。

下海后，豪哥工作压力陡增，他选择运动减压，最初是每天早起去游泳。“游泳能放松身体，但游的时候脑子还在考虑工作上的事，精神上还是很紧绷。”

后来在一位朋友的建议下，他在40多岁的时候开始接触网球，“一下子就喜欢上了，因为打网球的时候，既要跑动，头脑也要思考，没功夫考虑其他事情，身心彻底放松。”

只是，那个时候，豪哥工作太忙，没有办法抽出更多时间练，另外一方面，豪哥双眼一直高度近视，分别有1000多度，这导致他打球时经常看不清楚，“打球全靠感觉，其实挺郁闷的。”

即便如此，豪哥还是有时间就去练，他不想轻易放弃这个自己好不容易找到的爱好。

每天在家练，被老婆调侃

55岁那年，豪哥所在的公司出现一些变动，领导想让他继续留任，但豪哥做了一个当时周围人都不太理解的决定：提前退休。

“几个原因，一是因为一直以来工作压力，我的身体其实已经在报警：三高、脂肪肝、胃溃疡、失眠；二是最重要的是，我想留出更多的时间打打网球。当时退休，我想自己起码还有五六年时间能打球，太迟做这件事，恐怕体力跟不上。”

激流勇退之后，豪哥也开启了另外一段生活。

工作时，公司要求手机要24小时开机，精神始终处于紧绷状体；退休后，豪哥每天晚上10点准时关机、睡觉。

每天抽出两个小时去练网球，风雨无阻。

对新手来说，网球学和练都不容易，除了找老师教课、向有经验的球友请教、在训练场用功外。豪哥每天还在家，拿着球拍，对着镜子练跑动脚步，如何引拍收拍、腰肩臂如何协调……

老婆看到他这么投入，调侃他：你难不成还要往专业运动员发展啊？

豪哥有自己的想法：虽然说只是个兴趣爱好，但球技也不能太差啊，自己水平不行，也没人愿意和你打球啊。

事实上，豪哥内心深处还是有着极强的胜负欲，“不赢球，也没意思了。”

他拿了很多奖，满满的成就感

这个时候，制约豪哥的只有高度近视的双眼了。

2014年，豪哥双眼又出现白内障，借着这个机会，他索性到浙二眼科中心做了手术。“手术后，不仅白内障好了，双眼的近视和散光度数也得到了矫正，看东西不要太清楚。”

那之后，豪哥打网球像是开了挂。“以前是感觉打球，尤其是打高压球，无法精准定位，经常打空。我其实挺丧气的，觉得自己要不是眼睛这样，水平肯定更好。”

双眼明亮之后，豪哥打球的时候，不仅能看清球，还能看清对手的姿势，“对方做个动作，我就能预判球的方向。”

球友们都觉得诧异：你这水平简直是突飞猛进。

2014年，豪哥参加了北京国际元老网球邀请赛，分别拿了男双和男女混双的冠军和亚军。

那是他第一次参加这种型比赛，从第一场比赛到最后决赛，他和队友前后淘汰了20多对，闯关。

2014年和2017年，还代表浙江分别参加了全国老年人体育健身网球比赛，最后一次拿了A组男女混双第六名的成绩。

几年间，小小的比赛，他参加了三四十场，奖杯奖牌在家里摆得满满当当，“还是挺有成绩感的。”

网球带给他的不仅是强身健体

退休的时候，豪哥盘算着自己起码还能打五六年的网球，最多说不定能再打10年，没想到，一下子坚持了10多年。

几年下来，豪哥原来那些疾病都不见了，尤其是睡眠，从原来的整夜失眠，到如今，他每晚可以睡四五个小时。

但对于豪哥来说，网球不仅是种强身健体的运动，它为他的退休生活打开了另外一扇窗。

豪哥的球友们很多都是年轻人，“和他们打球，会聊到很多年轻人关注的话题，非常有活力。”

豪哥在球场上依旧有很强的胜负欲，那盘打输了，他会反复复盘，反思问题出在哪里；有时候，不服气，会找赢了他的对手“复仇”；有时候，被他打输的对方也会找他“复仇”。

“有一次，赢了两盘，又被对方拉着继续打，最后结束时，两只脚都是痛的。”但是，豪哥觉得这个过程很开心。

最近几年，豪哥去参观过一些养老院，包括很高端的，他总觉得，对自己来说，目前最好的养老方式就是维持现状，“在养老院里，周围都是老年人，不管条件设施如何，那和周边是年轻人的感觉还是不一样的。”

如今的他，每天早上，天亮就去打球，秋冬，天亮得晚，一般是7点，春夏，一般是6点多。打上两个小时后，和球友们道别，年轻人去上班，他慢悠悠回家，“回来洗个澡，我感觉这一天都精神很足。”

在豪哥的带动下，他的儿子、孙子也都打起了网球，有时候，祖孙三代还会一起打场比赛。

“运动能带给人快乐，这种快乐带来的满足是难以被替代的。”豪哥享受这种快乐，他说自己还会，也可以继续再打下去。

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