为什么打网球手腕软

打网球时手腕变软可能是由于以下原因：

1. 缺乏力量：手腕部位的肌肉力量不足，无法支撑打击球的力量，导致手腕感觉软弱。

2. 技术问题：打击球时没有正确的手腕动作，或者手腕动作不协调，导致手腕无法发挥出应有的力量和稳定性。

3. 不适当的握拍方式：握拍过松或者过紧都会影响手腕的灵活性和稳定性，导致手腕感觉软弱。

4. 缺乏灵活性：手腕部位的关节灵活性不足，无法适应打网球时的各种动作，导致手腕感觉软弱。

为了解决手腕软的问题，建议进行相关的手腕力量训练，提高技术水平，注意正确的握拍方式，同时进行手腕的伸展和灵活性训练，以增强手腕的稳定性和力量。