一个人单手打羽毛球多少磅

单打羽毛球时，球拍的拍弦张力通常在20-30磅之间，具体的拍弦张力可以根据个人的喜好和技术水平进行调整。通常情况下，一般建议初学者选择较低的拍弦张力，比如20-23磅，以便更容易控制球拍。而对于有一定经验的球员可以选择更高一点的拍弦张力，比如25-30磅，以获得更好的击球感和反弹力。在选择拍弦张力时，也需要考虑自己的击球习惯和身体素质，以确保打球时感觉舒适且有力量。